Quem sou eu?
Olá, sou Janine Bastos, psicoterapeuta apaixonada pelo desenvolvimento humano e por tudo o que envolve a complexidade do ser.
Minha trajetória profissional começou na área da saúde, onde logo compreendi que o corpo não é apenas um conjunto de estruturas físicas, mas o reflexo de toda a nossa história emocional.
Ao longo dos anos, aprofundei meus conhecimentos e expandi minha atuação para além do consultório, levando minha experiência para o ambiente corporativo. Foi assim que nasceu o Programa de Gestão Emocional (PGE), uma metodologia desenvolvida para ajudar empresas e profissionais a lidarem com os desafios emocionais, promovendo ambientes mais saudáveis e produtivos.
Minha missão é ajudar pessoas a se conectarem
com suas emoções, tornando-as mais conscientes, resilientes e preparadas para enfrentar os desafios da vida pessoal e profissional.
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Minha formação e experiência
Minha jornada de aprendizado e aprimoramento contínuo inclui:
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Graduação em Fisioterapia, onde tive meu primeiro contato com a relação entre corpo e mente.
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Especialização em Psicoterapia Corporal, uma abordagem que compreende o ser humano de forma integral, respeitando sua história e suas emoções.
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Especialização em Filosofia e Psicanálise, permitindo uma compreensão ainda mais profunda do comportamento humano e de suas motivações inconscientes.
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Curso avançado em Gestão Emocional, adquirindo ferramentas para atuar no contexto organizacional com estratégias eficazes.
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Formação em Coaching, capacitando-me a orientar indivíduos e equipes no desenvolvimento de suas competências emocionais e profissionais.
Ao longo da minha trajetória, atendo pessoas em meu consultório e em empresas de diferentes segmentos, sempre com o foco em transformar desafios em oportunidades de crescimento e desenvolvimento .
Minha abordagem
Acredito que o desenvolvimento emocional é essencial para o sucesso, tanto pessoal quanto profissional, e que as relações dentro do ambiente organizacional são fundamentais. São elas, muitas vezes, as maiores geradoras de estresse, competições e baixa produtividade. Por isso, meu trabalho se baseia em três pilares fundamentais:
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Autoconhecimento: entender quem somos e como nossas emoções impactam nossas ações.
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Desenvolvimento contínuo: cultivar habilidades emocionais que contribuem para o crescimento sustentável.
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Equilíbrio e resiliência: construir uma vida com mais propósito, clareza e bem-estar.
Se você busca desenvolvimento, transformação e uma nova forma de se relacionar com suas emoções, estou aqui para te ajudar a criar relações mais saudáveis e a transformar desafios em oportunidades de crescimento.
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Como posso te ajudar?
Hoje, minha atuação se divide entre:
Atendimento Clínico
Ajudo pessoas a compreenderem e ressignificarem suas emoções, promovendo equilíbrio e bem-estar em suas vidas.
Consultoria Organizacional
Por meio do PGE, auxilio empresas a identificarem e lidarem com desafios, tornando-as mais resilientes e preparadas para o futuro.
Palestras e Workshops
Levo conhecimento sobre inteligência emocional, liderança e bem-estar para equipes e profissionais que desejam crescer e se desenvolver.